LUBINA AL HORNO

INGREDIENTES 2 PERSONAS
2 lubinas de ración límpias y descamadas
4 patatas grandes
1 pimiento rojo
1 pimiento verde
1 cebolla
2 dientes de ajo
2 ctas de aceite
sal
1 vaso de caldo de verduras o pescado
1/2 vaso de vino blanco
perejil picado
PREPARACION
Poner en una bandeja de horno las dos ctas de aceite y extender con una brochita, pelar las patatas y hacerlas rodajas medianas, picar los pimientos, los ajos y la cebolla poner por encima de las patatas, añadir sal, vino blanco, el caldo (puede servir media pastilla disuelta en agua caliente)
introducimos en el horno precalentado a 200º, cuando estén las patatas casi hechas le ponemos el pescado salpimentado y dejamos hacer, si lo vemos seco le añadimos por encima más caldo o agua, cuando veamos que está hecho lo sacamos y servimos, yo lo he tenido 20 minutos aproximadamente, si gusta mas hecho dejarlo unos minutos más.
Etiquetas: PESCADOS Y MARISCOS


5 comentarios:
A las 17 de marzo de 2008 18:10 ,
NURI ha dicho...
que pintaza tienen esas lubinas y no te digo nada de la guarnición. Que comida más sana y rica a la vez, verdad? Petons
A las 19 de marzo de 2008 18:26 ,
boqueroncita ha dicho...
Muchas gracias Nuri, a mi me gusta mucho la lubina y de esta mánera está riquisima
Besos
A las 8 de abril de 2008 23:07 ,
Maria Dolores ha dicho...
Hola ana (creo que te llamas ana) vi tu blog en su dia cuando lo diste a conocer y quisiera que pasaras por mi blog a recojer en regalito que hay para ti.
Besos
A las 18 de abril de 2008 19:13 ,
mome ha dicho...
Ana tus lubinas tequedaron estupendas
Felicidades, cuando puedas pasate por mi blog que tengo una cosa para ti. besos
A las 13 de julio de 2009 19:09 ,
camelia ha dicho...
Hola,
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